Nos últimos artigos que escrevi já dá para ter uma noção da importância que o nosso espaço tem na nossa vida. E como tudo nos afeta, há que nos premiar e cuidar para que tenhamos melhores resultados nesta nossa vivência.
Hoje falo sobre a cadeira. A cadeira que, para alguns, será onde passam a maior parte do dia e, logo, grande parte da sua vida. Será que esta cadeira o apoia? Como se sente após um dia sentado nela? Com satisfação pelo que conseguiu produzir ou, ao invés, cansado e desanimado?
Sendo um dos locais onde passa muito tempo, a cadeira de trabalho é fundamental que seja adequada para si, para que possa trazer o suporte necessário a mais um dia de produtividade. Como tal, é muito importante que tenha umas costas altas e sólidas e que lhe proporcione uma postura correta enquanto labora, para que não tenha “maleitas” no futuro. Se tiver apoio lombar, melhor ainda.
Igualmente importante é que tenha braços nas laterais. Isto vai-lhe conferir características equilibradas tanto de gestão e organização, como de criatividade e sensibilidade, ao mesmo tempo que contribui para a tal postura correta, mantendo os braços com um ângulo de 90°.
Quanto ao assento, deve ser confortável para si e estar a uma altura que lhe permita ter as plantas dos pés bem apoiadas no chão. Nada de sentir ferros por baixo do assento ou coisas semelhantes – isso não lhe traz bem-estar.
A cadeira deve ter uma estrutura sólida, que lhe transmita segurança, caso contrário, como poderá ser produtivo se a sua cadeira estiver na eminência de cair, desmembrar ou partir? A robustez da sua cadeira vai-lhe permitir ter melhores resultados no seu trabalho.
Ter rodas ou não, depende do seu gosto. Se tiver, terá mais mobilidade, sendo mais confortável deslocar-se para outro lado, se existir essa necessidade.
Manter a cadeira sempre limpa e em bom estado, sem estar suja, danificada/rachada ou rasgada/descosida, é mais um passo para cumprir os seus objetivos de trabalho.
Relativamente à cor e material da cadeira, isso já depende do seu ramo de atividade e do local em questão, havendo sempre uns mais favoráveis que outros.
E, cumprindo estes requisitos, foi o que eu fiz – comprei uma cadeira nova! Agora, vamos lá trabalhar para atingir os objetivos!
Bom trabalho!
